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40歲男運動後1動作 突然心梗倒地 醫:一堆人中

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一名男子在與朋友打完籃球后,下場就拿冰水狂灌,結果臉色慘白、倒地,緊急送醫後發現是急性心肌梗塞發作。(示意圖/ Shutterstock )

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運動後不宜狂灌冰水(製圖/陳友齡)

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天氣炎熱,運動後不免讓人想狂灌冰水,一名40歲男子在與朋友打完籃球后,下場就拿冰水狂灌,結果臉色慘白、倒地,緊急送醫後發現是急性心肌梗塞發作。醫師表示,人在運動時,大部分血液會流往四肢,心臟內的血液會較平常少一些,此時若再灌冰水、冰水流經縱膈腔,會使血管較窄的人,血管更收縮,進而大增心梗風險。

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外科醫師陳榮堅在其個人網站表示,某次在球場上,他遇到一位將近40歲的男子,男子一打完球賽,下場就拿冰水狂灌,結果喝完他馬上臉色發白,說他快不行了就躺下去。後來男子送急診,結果就是急性心肌梗塞。

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陳榮堅表示,當人在運動時,身體所有的血流會跑到四肢,心臟冠狀動脈的部分血液會相對較平常少一些,此時若再灌冰水,冰水會經過縱隔腔。血管原本較狹窄的人,此時經此冰水的刺激更加收縮,就容易發生心肌梗塞的狀況。

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他提醒,運動後喝冰水的確很舒暢,但有些人不適合這麼做,例如本身有心血管疾病、高血脂、糖尿病的人,其身體在面對血管收縮的反應較差,面對溫差急遽的改變,就容易猝死。

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